下关穴是中医针灸治疗中常用的重要穴位，具有多种临床应用价值，精准定位下关穴对于临床诊疗效果具有关键作用，然而其解剖位置复杂，传统定位方法存在一定难度，本文旨在探讨下关穴的简便定位方法，结合解剖学依据和临床实践经验，提出一种便捷且准确的定位方案，以期提升临床操作的效率与准确性。
下关穴位于面部侧面，解剖位置邻近颞颌关节与颧弓根部，传统定位多依靠骨性标志和软组织表征，传统文献中常用的方法为以耳屏前缘与颧弓根的交点作为定位基准，沿该基准线向前平行线处找到下关穴，然而，由于面部结构个体差异明显，且耳屏前缘不易触及明确边界，故此方法在实际操作中易出现误差。
为简化定位步骤，本文建议采用以下简便方法：
以耳垂前缘与颧弓根连线的中点为参考点， 通过触摸耳垂前缘向上找到颧弓根，取其连线中点，该点即为下关穴的近似位置，此方法避免了耳屏前缘难以辨识的问题，且容易通过触觉确认。
结合颞颌关节活动范围确定， 在张口或闭口过程中，颞颌关节的运动位置明显变化，定位时建议患者轻度张口，通过颞颌关节前缘的活动部位，结合第1步中点触感，进一步确认下关穴的准确位置，此法利用功能性解剖特征，提高定位的准确度。
利用横向触摸颧弓根至面部中央的肌肉边缘， 下关穴位于颧弓根与咬肌前缘之间，通过触摸可感受肌肉与骨骼的界面，以此作为辅助定位标志，有助于判断穴位深浅及针刺方向。
此简便定位方法优势在于操作快捷，易于掌握，且具备较好的一致性和重复性， 对于临床操作人员而言，无需依赖复杂仪器，仅通过手感和面部标志即可完成定位，减少误差发生率。
在临床应用中，准确定位下关穴对于治疗颞颌关节紊乱、面部神经痛以及口腔相关疾病均有积极作用，简便定位方法的推广，有助于提升针灸治疗的规范性和效果。
需要注意的是，尽管该方法简化了定位过程，但仍需结合具体患者的面部结构特征灵活调整，尤其是在存在颞颌关节功能异常或面部解剖变异时，建议辅以影像学检查或经验丰富的操作人员指导，以确保定位的精确。
此外，简便定位方法在教学和临床培训中也具备推广价值，新手针灸师通过掌握该方法，能够快速提高穴位定位能力，减少操作盲区，提升整体治疗水平。
总结而言，下关穴的简便定位方法以耳垂前缘与颧弓根连线中点为核心，结合颞颌关节运动特征和面部肌肉边界，构建了一套简洁有效的定位流程，该方法兼顾解剖学依据和临床实用性，适合不同层级的针灸人员使用，未来可结合现代成像技术，进一步验证并优化该方法，提高其应用普及率和临床疗效。