截至2023年末，西藏自治区常住人口总数为365万人。其中，城镇人口为141.92万人，占总人口的38.88%；乡村人口为223.08万人，占总人口的61.12%。人口出生率为13.72‰，死亡率为5.76‰，自然增长率为7.96‰。(
西藏人口总量的演变
西藏自治区的常住人口在过去几十年中持续增长：(
1951年：西藏和平解放初期，人口约为115万人。(
2010年：第六次全国人口普查数据显示，常住人口为3,002,165人。(
2020年：第七次全国人口普查数据显示，常住人口为3,648,100人。(
2023年：常住人口达到365万人。
这一增长趋势反映了西藏地区经济发展、医疗卫生条件改善以及人口政策的有效实施。(
人口结构分析
年龄结构
根据第七次全国人口普查数据，西藏自治区的人口年龄结构如下：(
0-14岁：占总人口的24.53%。(
15-59岁：占总人口的66.95%。(
60岁及以上：占总人口的8.52%。(
这一结构显示，西藏仍处于人口红利期，劳动力资源丰富。
性别比例
西藏自治区的性别比例为男性52.45%，女性47.55%，性别比（男性对女性的比例）为110.32。(
这一比例在全国范围内属于较高水平，可能与地区经济结构、就业机会等因素有关。
民族构成
西藏自治区是一个多民族聚居的地区，主要民族构成如下：
挑战：
机遇：
资源与环境压力：人口增长可能加大对自然资源的需求，带来环境保护的压力。
就业与社会保障：随着人口的增加，就业压力和社会保障需求也将相应增加。
人口红利：当前西藏仍处于人口红利期，劳动力资源丰富，有利于经济发展。
多元文化融合：多民族的融合发展，有助于社会的和谐稳定和文化的多样性。
藏族：占总人口的90%左右。(
汉族：占总人口的8%左右。
其他少数民族：占总人口的2%左右，包括回族、门巴族、珞巴族、纳西族、夏尔巴人、僜人等。(
这种多民族的构成体现了西藏丰富的文化多样性。
城镇化进程
截至2023年末，西藏自治区的城镇化率为38.88%，城镇人口为141.92万人。相比之下，乡村人口为223.08万人，占总人口的61.12%。(
虽然城镇化率相较全国平均水平仍有差距，但近年来，随着基础设施的改善和经济的发展，西藏的城镇化进程正在稳步推进。
人口增长的驱动因素
西藏人口持续增长的主要驱动因素包括：(
未来展望
展望未来，西藏自治区的人口发展将面临以下挑战和机遇：
为了实现可持续发展，西藏需要在保持人口增长的同时，注重资源的合理利用、环境的保护以及社会保障体系的完善。
结语
西藏自治区的人口在2023年达到365万人，展现出持续增长的态势。这一增长不仅反映了经济社会发展的成果，也提出了新的挑战。未来，西藏需要在促进人口发展的同时，注重质量的提升，实现人口与经济、社会、环境的协调发展。(
经济发展：近年来，西藏经济持续增长，提供了更多的就业机会，吸引了人口的流入。
医疗卫生条件改善：医疗设施的提升和公共卫生服务的加强，提高了人口的健康水平，降低了死亡率。
教育水平提升：教育资源的扩展和教育质量的提高，增强了人口的整体素质，促进了社会的稳定和发展。
政策支持：国家和自治区政府在基础设施建设、扶贫开发等方面的政策支持，为人口增长创造了有利条件。
